เวียนหัวเพราะน้ำหอมฉุน เกิดจากอะไร แก้อย่างไร

เคยไหม? แค่ได้กลิ่นน้ำหอมบางกลิ่นก็รู้สึกเวียนหัว คลื่นไส้ หรือหายใจไม่สะดวก แม้ว่ากลิ่นจะหอมสำหรับบางคน แต่สำหรับบางคนกลับกลายเป็นกลิ่นที่ แรงเกินไป จนร่างกายตอบสนองในทางลบ บทความนี้ The Kingdom Scent จะพาไปดูว่า ทำไมน้ำหอมถึงทำให้เวียนหัวได้ และมีวิธีป้องกันหรือบรรเทาอย่างไร


สาเหตุของอาการเวียนหัวจากน้ำหอม

1. ความเข้มข้นของกลิ่น (Concentration)
น้ำหอมประเภท Parfum หรือ Eau de Parfum มักมีความเข้มข้นของหัวน้ำหอมสูง ทำให้กลิ่นชัดและอยู่ทน แต่สำหรับคนที่ไวต่อกลิ่น กลิ่นเข้มข้นอาจกระตุ้นระบบประสาทจนเกิดอาการเวียนหัวหรือคลื่นไส้ได้

2. ส่วนผสมทางเคมีบางชนิด
บางคนอาจมีอาการแพ้หรือไวต่อสารเคมีบางตัว เช่น Benzyl alcohol, Linalool หรือสารแต่งกลิ่นสังเคราะห์อื่น ๆ ที่ระเหยง่าย เมื่อสูดดมเข้าไปอาจทำให้เกิดอาการมึนหรือแสบจมูก

3. การใช้ในพื้นที่ปิด
การฉีดน้ำหอมในห้องปรับอากาศ หรือพื้นที่แคบที่อากาศไม่ถ่ายเท ทำให้กลิ่นสะสมจนเข้มข้นกว่าปกติ ส่งผลให้เกิดอาการวิงเวียนและอึดอัด

4. ภาวะร่างกายและจิตใจ
ผู้ที่มีอาการไมเกรน หรือเครียดสะสม มักไวต่อกลิ่นมากกว่าปกติ น้ำหอมที่มีกลิ่นแรงอาจกระตุ้นอาการให้กำเริบได้

วิธีแก้อาการและป้องกันอาการเวียนหัวจากน้ำหอม

เลือกน้ำหอมโทนบางเบา (Soft & Fresh Notes)
กลิ่นแนวซิตรัส (Citrus), กรีน (Green), หรือกลิ่นสะอาดแนวมัสก์อ่อน ๆ มักให้ความรู้สึกสดชื่นและไม่รบกวนจมูก เช่น กลิ่น White Musk, Green Tea, หรือ Linen

หลีกเลี่ยงการฉีดในบริเวณใบหน้าและคอ
จุดที่เหมาะคือบริเวณข้อมือ หลังหู หรือเสื้อผ้า (ในระยะห่าง) เพื่อให้กลิ่นกระจายอย่างนุ่มนวล

ทดสอบก่อนใช้จริง
ก่อนซื้อน้ำหอมใหม่ ควรทดลองฉีดบนผิว แล้วสังเกตปฏิกิริยาภายใน 30 นาที หากเริ่มมีอาการมึนหรือเวียนหัว ควรหลีกเลี่ยงกลิ่นนั้น

เลือกผลิตภัณฑ์จากแหล่งที่เชื่อถือได้
น้ำหอมคุณภาพต่ำหรือผสมน้ำหอมเกรดอุตสาหกรรมมักมีสารระเหยแรงและไม่ผ่านการทดสอบความปลอดภัย ควรเลือกจากแบรนด์ที่ใช้วัตถุดิบคุณภาพ เช่น The Kingdom Scent ที่เน้นสูตรปราศจากสารก่อระคายเคือง

Tips เพิ่มความหอมแบบไม่เวียนหัว
1. ใช้ Perfume หรือ Solid Perfume ที่กลิ่นบางเบา
2. หลีกเลี่ยงการผสมกลิ่นหลายชนิดในวันเดียว
3. หากรู้สึกเวียนหัว ให้สูดอากาศบริสุทธิ์ ดื่มน้ำเยอะ ๆ และล้างบริเวณที่ฉีดด้วยน้ำสะอาด


อาการเวียนหัวจากน้ำหอมไม่ได้หมายความว่าคุณแพ้น้ำหอมทั้งหมด แต่อาจเป็นเพราะกลิ่นที่เข้มเกินไปหรือส่วนผสมบางอย่างไม่เหมาะกับร่างกายคุณ ลองปรับวิธีเลือกและใช้ให้เหมาะสม แล้วคุณจะพบว่าน้ำหอมก็สามารถเติมเต็มความสุขและความมั่นใจได้โดยไม่ต้องกลัวกลิ่นฉุน

The Kingdom Scent เพราะกลิ่นที่ใช่ต้องทั้งหอมและสบายใจ